Potrzebny mi nowy system

[Reanimation]

Witam wszystkich! Mam 16 lat. Moim problemem jest nerwica. Mój dotychczasowy element obronny to była masturbacja i filmy porno. Teraz kiedy mam zapalenie układu moczowego musiałem odstawić to i to. Mój element obronny zniknął i zacząłem odczuwać "kluskę" w gardle a później ból w klatce piersiowej. Myślę, że kwestią kluczową jest uczucie samotności. Brakuje mi bliskiej osoby która by mnie kochała i ja bym ją kochał. Panicznie się boje, że zostanę sam do końca życia. Wizytę u psychologa najwcześniej będę mieć za 9 dni. Proszę o jakąś pomoc bo długo tak nie pociągnę.

[mgr Kamila Krocz]

Masturbacja i filmy pornograficzne to na pewno nie jest system obronny przeciw nerwicy. To może być przyczyną Twoich kolejnych problemów, np. uzależnienia od masturbacji. Jeśli chcesz skutecznie rozprawić się ze swoimi lękami, proponuję podjąć systematyczną psychoterapię, najlepiej w nurcie poznawczo-behawioralnym. Obecnie z jednego problemu (nerwica) przechodzisz w drugi problem (masturbacja). Dużo siły do walki! Powodzenia!