Nie potrafię opanować emocji

[Gość Debe]

Witam
Od jakiegoś czasu mam problemy prywatne ale nie to jest ważne. Od niedawna mam dziwne bóle brzucha i głowy. Myślałem, że jest to spowodowane złym odżywianiem się ale zmieniłem dietę i objawy nadal występują. Nie potrafię również opanować emocji: często w różnych sytuacjach zbiera mi się na łzy, głowa zaczyna mnie boleć, czasami nie potrafię odróżnić żartów od prawdy albo myślę, że to wszystko nie ma sensu i chciałbym, żeby mnie tu nie było i wszyscy mieli ze mną święty spokój. Nie wiem co się dzieję. Czy to jakieś zaburzenie czy normalne przygnębienie? Miałem iść do lekarza ale się wstrzymuję. Proszę o odpowiedź.

[Gość liliputz]

hmm wiesz co u mnie nie jest az tak zle. mam 19 lat, ale jestem zdrowa, nie wiem nawet co to znaczy ból glowy..no..nigdy go nie mialam , moze 3 razy i to słaby ból był. Ale ogólnie czuję lęk , niepokój, strach. Czuję je wśród ludzi. Zaś jak jestem sama czuję pustkę, zimno, tęsknotę za byłym.. Napięcie nie daje mi żyć, ja żyłam w gehennie po rozstaniu z chłopakiem, rzucił mnie jak szmatę..tęskniłam za nim i prosiłam o szansę rok i 2 miesiące. Wkońcu zagroził mi policją wtedy mialam ochote sie powiesic.. Na szczescie na policje nie poszedl. Bo i czemu? Że mu pisze ze kocham go? On mnie zranil..szkoda, był moim pierwszym chlopakiem. Po tych groźbach z policją przestałam z nim sie kontaktowac - nie gadam z nim od 21wrzesnia. Nawet aż tak nie tęsknię, nie cierpię tak jak wcześniej. Mimo to że wstrzymywalam sie z pojsciem do psychologa.wstydzę się, nie wiem co i jak, rodzice nie popierają psychologów, były robił ze mnie wariatke i kazał isc do psychologa.A wiec mam do psychologów nutę nieufności. Ale chcę się wybrać w celu uzyskania leków na lęki. No ale tak ogólnie to uważam że należy ufać sobie. A przyjmowanie leków samo z siebie mówi o tym że nie ufam sobie i biorę leki które zmieniają postrzeganie rzeczywistości, odbieranie bodźców...Dlatego sama nie wiem. Wiem tylko ze ten swiat jest dziwny.

[mgr Kamila Krocz]

Debe, jeśli objawy, jakie wymieniłaś (różnego rodzaju bóle, przygnębienie, smutek, płaczliwość, poczucie braku sensu itp.) utrzymują się u Ciebie dłużej niż 2 tygodnie, powinnaś skonsultować się z lekarzem specjalistą. Niewykluczone, że to chwilowa chandra wynikająca z nagromadzenia różnych problemów prywatnych, która minie, ale należy też brać pod uwagę, np. depresję. Skonsultuj się z lekarzem, bo wirtualnie nie da się niczego stwierdzić. Pozdrawiam!