Nieśmiałość u 17-latki

[Gość k...m]

Witam. Mam 17lat. Mam taki problem, nie wiem co robic, bo jestem niesmiala, ogolnie lubie byc sama, czuje sie "inna " niz wszyscy, nie lubie ogulnie kontaktow z ludzmi, czuje sie brzydka, gruba. Boje sie ze to moga byc zaburzenia osobowosci, czytalam o tym. Ale gdy zapytam specjalisty. Nie wiem, ciagle slucham smutne piosenki, lubie byc smutna... Co mam z tym zrobic? Juz nie wiem nic? Prosze o odpowiedz, dziekuje bardzo

[mgr Kamila Krocz]

Witam serdecznie!

Niekoniecznie od razu musimy dopatrywać się zaburzeń tylko dlatego, że nie jesteśmy jak "większość". Napisałaś, że jesteś nieśmiała, skryta, nie przepadasz za towarzystwem, raczej lubisz samotność. To nie musi być wada ani zaburzenie. Możliwe, że jesteś osobą introwertyczną. To jest zupełnie normalna cecha osobowości ;) Bardziej niepokojące jest to, że krytycznie się oceniasz jako grubą i brzydką. To może wskazywać na kompleksy i niskie poczucie własnej wartości i nad tym należałoby pracować. Pozdrawiam!