Przygnębienie i płaczliwość u 16-latki

[Gość a...m]

Od paru miesięcy jestem ciągle przygnębiona. Prawię codziennie leżę na podłodze w pokoju zalana łzami. Najgorsze jest to, że często nie wiem czym ten płacz zostaje wywołany. Po prostu nagle ogarnia mnie fala smutku. Mam bóle z tyłu głowy i myśli samobójcze. Nagle zaczęłam bać się wychodzić do ludzi. Często powoduję kłótnie z błahego powodu. Próbowałam się ciąć by złagodzić ból, ale z dnia na dzień jest coraz gorzej. Zastanawiam się nad pójściem do psychiatry. Czy to depresja? Nie wiem co robić.

[mgr Kamila Krocz]

Drogą wirtualną nie da się postawić diagnozy. Jednak Twoje objawy (płaczliwość, smutek, przygnębienie, myśli samobójcze, autoagresja) są bardzo niepokojące. Uważam, że powinnaś porozmawiać z kimś bliskim i zaufanym o Twoich problemach. Może to być przyjaciółka, przyjaciel, mama, tata, babcia... Ktoś, komu ufasz i wiesz, że możesz na niego liczyć. Warto też rozważyć wizytę u psychologa. Jeśli potrzebujesz doraźnego wsparcia teraz, zawsze możesz skorzystać z pomocy psychologów pracujących pod darmowym, anonimowym telefonem zaufania dla dzieci i młodzieży nr 116 111 (http://www.116111.pl/). Pozdrawiam!