Proszę o poradę

[natka55]

Witam jestem kobieta i mam 20 lat, ostatnio przezywam dość ciężki okres w moim życiu. Chciałabym wybrać się do psychologa, ale boję się ... Nie będę chyba się umiała przed nim otworzyć, zacząć opowiadać o moich problemach.. A z drugiej strony wiem że by mi to bardzo pomogło, ponieważ ostatnio mnie wszystko przerasta, nie potrafie sobie z niczym poradzić... Mam problemy z rodzicami, nie potrafie się z nimi dogadac, nie radze sobie na studiach, nie potrafie się skupić na nauce, dodatkowo pojawiła się u mnie niechęć do ludzi .. Nie wiem nawet od czego bym miała zacząć taką rozmowę..Czy ktoś może mi przybliżyć jak wygada wizyta u psychologa ?

[mgr Kamila Krocz]

natka55, jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś niepokojącego i istnieje w Tobie potrzeba skorzystania z porady psychologa, umów się na konsultację. Naprawdę nie ma się czego obawiać. Rozmowa będzie przypominała troszkę wywiad lekarski, trochę rozmowę z kimś zaufanym, kto chce Ci pomóc. Jeśli martwisz się, czy będziesz w stanie wszystko dobrze opowiedzieć, otworzyć się, wnikliwie wyjaśnić swoje trudności, możesz sobie wcześniej wszystko spisać na kartce i w gabinecie korzystać z niej podczas rozmowy. Pozdrawiam i powodzenia!