mały sportowiec

[Gość sarenka_2907]

CO dajecie swoim dzieciom do picia na treningach? Mój syn 10 lat, jest bardzo ruchliwym i aktywnym dzieckiem, 3 razy w tygodniu chodzi na treningi piłki nożnej, zawsze potem ma duże spadki energii. Widziałam izotoniki dla dorosłych, ale boję się tego dać dziecku. Jakie są wasze pomysły?

[Gość MagdaMalaMi]

Nasz synek po zajęciach sportowych i w ich trakcie pije wodę z solą i cukrem. Do 0.5 l butelki wsypuję szczyptę soli i łyżeczkę cukru. To wspaniale nawadnia i regeneruje siły. Nie trzeba nic więcej. Syn chodzi na dość męczące zajęcia z judo i tenisa. Na WWW.POZASZKOLNE.PL znalazłam mu świetne szkoły i jak widać z super trenerami, którzy doradzili mi taki domowy sposób na napój izotoniczny :)

[Gość otella]

sarenka dziecko nie potrzebuje izotoników - owszem dziecko szybko się męczy ale i bardzo szybko regeneruje i uważam, że zwykła czysta woda zdecydowanie mu wystarczy.