Skocz do zawartości
Zamknięcie Forum WP abcZdrowie ×
Forum

Witaminy dla kobiet po czterdziestce


Gość Dorota84

Rekomendowane odpowiedzi

Wiadomo, że zapotrzebowanie na witaminy i minerały zmienia się z wiekiem. Nie wiem jak Wy, ale ja mam wrażenie, że na rynku występuje taka luka, są witaminy dla młodych ludzi, są dla starszych, a co w średnim wieku? Co kobiety po 40 mogą brać, żeby wzmocnić swoje włosy, paznokcie, poprawić wygląd skóry i ogólne samopoczucie?
Odnośnik do komentarza

Myślę, że warto sprawdzić geriamoc, bo to kompleksowy zestaw witamin dla ludzi, którzy już się starzeją, więc ich ciała inaczej reagują na witaminy przyjmowane z dietą. A jak nie masz pewności, to też można skonsultować się z lekarzem czy dietetykiem.

Odnośnik do komentarza
Gość Agieszka2w

Ja mam 50 lat i biorę witaminy geriamoc, myślę, że 40latka też je może spokojnie brać bo mają bardzo dobry, bogaty skład. To nie jest też tak do końca, że można je przyjmować od określonego wieku, trzeba po prostu czytać jakie mają składy i jak cos konsultować z lakarzem lub farmaceutą

Odnośnik do komentarza

myślę, że tabletki geriamoc mają bardzo fajny skład i spokojnie możesz je brać już po czterdziestce. szczególnie warto zwrócić uwagę na dużą zawartość kwasu foliowego, który wzmacnia pamięć, poprawia procesy poznawcze i chroni przed demencją.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...