Co zrobić w przypadku braku motywacji do życia?

[Gość c...l]

Dzień dobry, mam 25 lat, jestem mężczyzną. Mam następujący problem. Z racji, że od dziecka jestem bardziej po stronie pesymistycznej, to teraz się dzieje tak, że dosłownie małe trudności, coś w pracy, jakieś niedociągnięcia w sferze prywatnej, jakieś niepowodzenie - a ja od razu wpadam w dół, jestem zgaszony, mam chęć przestać żyć, zostawić wszystko w cholerę,zrobić sobie krzywdę, zabić się, "niech moi bliscy sobie żyją beze mnie,będą bardziej szczęśliwi,skoro jestem tylko problemem". Juz mnie to męczy...