Jak rozmawiać o emocjach?

[Gość w...l]

Mam pewien problem. Jakiś miesiąc temu zaczęłam się ciąć. Na początku uważałam to sporadyczne wyładowywanie swoich emocji i myślałam sobie, że w każdej chwili mogę przestać. Teraz zdałam sobie sprawę, że się od tego uzależniłam i nie mogę przestać. Jakiś tydzień temu zaczęłam tez mieć myśli samobójcze. Znaczy nie do końca wiem, czy to są myśli samobójcze, po prostu myśle sobie ,,Teraz samobójstwo nie wydaje sie takie straszne’’ albo ,,chyba juz mogę to zrobić’’ Chodzę do psychologa, ale czuje ze mi to nie pomaga. I nie potrafię mu, a raczej jej o wszystkim powiedzieć, po prostu odczuwam pewna blokadę, która jest nie do przejścia. Nie powiedziałam jej nawet o cięciu się. Nie potrafię nawet zaufać mojej mamie. A o siostrze-agresywnej psychopatce nawet nie wspomnę. Przez nią, nie czuje sie bezpiecznie we własnym domu. Nie wiem komu mogę zaufać i naprawdę zaczynam rozpatrywać tą druga opcje. Potrzebuje pomocy