co sie ze mna dzieje?

[Gość dziewczyna 15 lat]

Witam. Mam 15 lat i od prawie roku zmagam się z problemami psychicznymi. Nie lubię o tym mówić lecz potrzebuję pomocy. W gronie znajomych staram się być wesoła itd. tylko po to, aby nie zadawali mi pytań dlaczego jestem smutna, ponieważ sama sobie nie umiem odpowiedzieć na to pytanie. Nie sądzę, aby to miało związek z dojrzewaniem, ponieważ zdaniem pewnej osoby mam objawy depresji: płaczę co noc, jestem cały czas zmęczona lecz mam problem z zasypianiem, w niczym nie widzę sensu a tym bardziej jeśli chodzi o moją przyszłość, winię się o wszystko. Miewam też niestety myśli samobójcze, ale kończą się najczęściej na samookaleczaniu się. Więc tu stawiam pytanie- co mi dolega? Dziękuję za wszelką pomoc.

[Gość A może]

Myślę, że najpierw musisz odpowiedzieć sobie na pytanie, co tak bardzo Cię boli, zniechęca do życia i dołuje. Jeśli uda Ci się to określić - spróbuj to zwalczyć. Jeśli będziesz miała problem, to zapisz się do psychologa.