Czy da się naprawić niską samoocenę?

[Gość corobicomamzrobc]

Czy jest to możliwe? Ja wiem, że są "sposoby".. Ale czy komuś z was się udało? Czy znacie kogoś komu się udało? Czy jak ktoś czuję się jak kompletne dno to będzie się już tak czuł do końca życia?
Najgorsze jest to, że moja niska samoocena nie ma nic wspólnego z wyglądem( no może troche), ale poprawienie go i tak nic mi nie da, bo to w środku czuję się dnem a jak się "stroje" to czuje sie jeszcze gorzej.. Jakbym oszukiwała innych i próbowała zatuszować pustkę wewnętrzną. Co robić?