W zależności od wieku zapotrzebowanie na witaminy i mikroskładniki się zmienia. Szukaj suplementów, które w swoim składzie zawierają wszystkie witaminy i są przeznaczone dla osób starszych, zazwyczaj mają dopisek "senior". A jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat witamin i zasad odżywiana sprawdź: https://www.strefa-zdrowie.com/odzywianie