Nie bój się prosić o pomoc, to żaden wstyd. Im szybciej powiesz tym lepiej. Nefo to jest ośrodek odwykowy. Możesz się tam udać na terapię. Mają cały program wychodzenia z nałogu. Mi najbardziej pomogły terapia oraz zajęcia relaksacyjne. Każdy tam znajdzie coś dla siebie.
Terapia i odwyk - i to w zamkniętym ośrodku jak Nefo. Im szybciej tym lepiej. U nich dostaniesz full opiekę. Masz tam terapeutów, specjalistów, lekarzy... Będziesz tam w dobrych rękach. Pomogą Ci wyjść z uzależnienia.