Według mnie każdy z nas powinien suplementować witaminę d, ponieważ mieszkamy w takim klimacie gdzie co drugi Polak ma znaczny jej niedobór. Na wszelki wypadek warto najpierw zrobić badania przed rozpoczęciem suplementacji. Jeśli chodzi o zakup tabletek to ja swoje zamawiam z: https://www.trec.pl/vit-d3-k2.html