paula_092

1. Jakie czynniki sprzyjają powstawaniu rozszerzonych naczynek? * pogoda ( wiatr, mróz, wysoka temperatura, suche powietrze, słońce- promienie UV ) *predyspozycje genetyczne * choroby układowe *zaburzenia hormonalne * gwałtowne zmiany z otoczeniu ( chłodnia- wyjście na dwór gdzie jest 25 stopni) * nadciśnienie tętnicze * gorące kąpiele * sauna, solarium * ostre i bardzo gorące potrawy * stres i silne emocje * stosowanie laserów biostymulujacych * długotrwałe stosowanie miejscowo sterydów * stosowanie preparatów kosmetycznych zawierających w składzie alkohol 2. Podaj właściwości/sposób działania witaminy K. Właściwości/sposób działania witaminy K: * reguluje wytwarzanie protrombiny (białka) w wątrobie, *zapewnia krzepliwość krwi i hamuje krwawienie, * uczestniczy w formowaniu tkanki kostnej, * hamuje rozwój raka niektórych narządów, * ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, * działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. 3. Jak pielęgnować skórę naczyniową? unikać: * stresów, * dużych zmian temperatur, * chronić skórę przed promieniami UV, wiatrem, * unikać suchych pomieszczeń. * dobrać odpowiednie kosmetyki do potrzeb skóry, a więc delikatne kosmetyki przeznaczone do skóry naczyniowej lub alergicznej. Nie należy poddawać skóry peelingom mechanicznym. Wybierać kosmetyki z Gingo Biloba, witaminą K, wyciągiem z arniki górskiej, wyciąg z kasztanowca. * unikać ostrych potraw ;-) ;-)