1. Jakie czynniki sprzyjają powstawaniu rozszerzonych naczynek?
* pogoda ( wiatr, mróz, wysoka temperatura, suche powietrze, słońce- promienie UV )
*predyspozycje genetyczne
* choroby układowe
*zaburzenia hormonalne
* gwałtowne zmiany z otoczeniu ( chłodnia- wyjście na dwór gdzie jest 25 stopni)
* nadciśnienie tętnicze
* gorące kąpiele
* sauna, solarium
* ostre i bardzo gorące potrawy
* stres i silne emocje
* stosowanie laserów biostymulujacych
* długotrwałe stosowanie miejscowo sterydów
* stosowanie preparatów kosmetycznych zawierających w składzie alkohol
2. Podaj właściwości/sposób działania witaminy K.
Właściwości/sposób działania witaminy K:
* reguluje wytwarzanie protrombiny (białka) w wątrobie,
*zapewnia krzepliwość krwi i hamuje krwawienie,
* uczestniczy w formowaniu tkanki kostnej,
* hamuje rozwój raka niektórych narządów,
* ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze,
* działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
3. Jak pielęgnować skórę naczyniową?
unikać:
* stresów,
* dużych zmian temperatur,
* chronić skórę przed promieniami UV, wiatrem,
* unikać suchych pomieszczeń.
* dobrać odpowiednie kosmetyki do potrzeb skóry, a więc delikatne kosmetyki przeznaczone do skóry naczyniowej lub alergicznej. Nie należy poddawać skóry peelingom mechanicznym. Wybierać kosmetyki z Gingo Biloba, witaminą K, wyciągiem z arniki górskiej, wyciąg z kasztanowca.
* unikać ostrych potraw ;-) ;-)