Może przestań o tym myśleć i będzie lepiej albo zacznij robić to co lubisz coś co Cię zmeczy i będziesz tak zmęczona że po prostu padniesz . A co do koszmarów to może przez to ze jesteś nerwowa napij sie melisy przed snem może to Cie uspokoi i koszamry znikną ;) Pozdrawiam