To dobra alternatywa dla słodyczy, ale faktycznie trzeba sprawdzać skład, bo często dodają cukier i składniki chemiczne.
Szkoda, że nie smakują tak dobrze jak świeże owoce. ;)
Dla mnie największą motywacją są zdjęcia i porównanie z widokiem w lustrze. ;) Poza tym zawsze myślę o lecie, plaży i bikini... przestaję być głodna i zamiast załamywać się, dostaję niezłą dawkę energii!