feniks1123

Chciałbyś pozbyć się nieśmiałości na zawsze i zacząć lubić samego siebie zapoznaj się z hasłem "desensytyzator"

Pewność siebie to motywacja w dążeniu do tego co Ty chcesz osiągnąć. Wiem że w Twoim przypadku jest problem z negatywnym postrzeganiem siebie samego. Moja rada to znaleźć priorytety czyli co jest ważne dla Ciebie i zacząć realizować. Czasami otoczenie jest takie demotywujące że są dwa wyjścia. Albo przestaniesz przywiązywać uwagi do tego co mówią albo ograniczanie kontaktów i znalezienie osób które będą Cię wspierać w tym co robisz.

Sądząc po podpisie największym Twoim problemem jest to że nie opanujesz materiału dostaniesz słabą ocenę i będziesz głupia (według Ciebie)!!! Najważniejsze abyś zdała sobie sprawę że nawet słaba ocena z przedmiotu wcale nie czyni Cię głupią. Strach przed wyjściem na taką osobę blokuje Ci spokojne podejście do nauki.