Sól warto ograniczyć. Pamiętaj aby nie dosalać potraw na stole, nie kupować produktów, które naturalnie zawierają dużo sodu.. Ważne aby zastąpić sól świeżymi lub suszonymi ziołami. Ewentualnie można kupić w sklepie sól potasową, która oprócz sodu zawiera też jego antagonistę czyli potas :)