milusiaaa

Dziewczyny zaczęłam się odchudzać od II połowy stycznia, przestałam się obżerać, jem 5 małych posiłków, piję zieloną herbatę w dużych ilościach, nie jem: słodyczy, smażonego, czerwonego mięsa, ziemniaków, bananów pieczywa w ogóle, łykam minilinię na odchudzanie (w składzie ma wyciągi z roślin, więc jest bezpieczna), biorę witaminki falvit, do tego delikatnie ćwiczę i tym sposobem w 10 tygodni schudłam prawie 8 kg. Nawet nie wiecie jaka jestem zadowolona i zmotywowana do dalszej pracy, choć łatwo nie jest. Zostało mi jeszcze jakieś ponad 10 kg do zrzucenia. Pozdrawiam

Mam już dosyć tej wstrętnej zimy, ciągle zimno i wietrznie, nie mam ochoty wychodzić z domu, a do pracy trzeba lecieć. A jeśli już mowa o pracy to kolejna masakra, bo dziewczyna kopie pode mną dołki, najwyraźniej boi się konkurencji i jak tu spokojnie żyć? Dobrze, że mam wsparcie u męża, bo chyba bym osiwiała. Może ktoś zna jakiś sposób, żeby powrócił w miarę dobry humor, nastrój się polepszył i było lepiej. Od razu mówię, że za propozycję napicia się alkoholu dziękuję jak również opcja palenia ziółek też nie przejdzie. Doradźcie coś. Z góry wielkie dzięki