nyasia87

Chciałbym się zajmować sportem zawodowo.

Chodzę na siłownię regularnie od 5 lat i powoli zaczyna mnie już to nudzić. Z tego powodu codziennie szukam inspiracji na nowe ćwiczenia, aby trochę urozmaicić moje treningi. Wczoraj odkryłem ten artykuł https://www.bcaa.pl/poradnik-sportowca/4-najlepsze-pompki-dla-zaawansowanych.html z którego można się dowiedzieć w jaki sposób wykonywać pompki. Nie umiem się doczekać aż je wypróbuję.