Wejście siłowe muscle up można wykonywać na drążku, na linach TRX lub na kółkach gimnastycznych. Oczywiście najpopularniejsze, i zarazem najtrudniejsze, jest muscle up wykonywane na drążku. Jeśli więc udasz się na siłownie skorzystaj z takiego ćwiczenia - https://www.budujmase.pl/trening/muscle-up-czyli-zrobic-wejscie-silowe.html jest naprawdę świetne.