strefa-zdrowie
-
Postów
3 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez strefa-zdrowie
-
-
Jeżeli masz przeciwwskazania do noszenia maseczki to wg. wytycznych nie musisz jej nosić i nie potrzebujesz zaświadczenia (nie jest wymagane).
-
Jest to możliwe i może być niebezpieczne dla zdrowia. może powodować uszkodzenia naczyń krwionośnych, powstawanie żylaków i zakrzepów. Jeśli masz np. pracę siedzącą to powinnaś robić przerwy na rozruszanie nóg co 1-2 godziny.
witaminy dla osób starszych
w Forum Zdrowie
Opublikowano
W zależności od wieku zapotrzebowanie na witaminy i mikroskładniki się zmienia. Szukaj suplementów, które w swoim składzie zawierają wszystkie witaminy i są przeznaczone dla osób starszych, zazwyczaj mają dopisek "senior". A jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat witamin i zasad odżywiana sprawdź: https://www.strefa-zdrowie.com/odzywianie