TPS2020

Zawsze możesz zmiksować mięso np: z czym innym i zrobić z tego kotlety wyglądajacące jak z mcdonalda a zdrowe

Można mieć. W takiej sytuacji wystarczy brac leki na alergię. Albo iść na odczulanie, które nie zawsze działa.

Witamina D3

Nie ważne co jest lepsze, ważne jest to czego masz braki w organizmie. Trzeba pamiętać, że jezeli mamy wystarczająca ilośc zdrowych bakteri a my jeszcze dołozymy kolejnych, to skutki będa podobne do tych jakbyśmy mieli ich za mało. Warto się zastanowić zanim zacznie się brac probiotyki, bez wcześniejszych badan.

Zastąp mięso rybami - makrela, łosoś, tuńczyk itd. Do tego białko i tłuszcze możesz dostarczyć z twarogu, fasoli itd. Jest dużo opcji, znajdź dobrego dietetyka a nie będzie wiekszego problemu w dopasowaniu diety.

Ja codziennie piję 40 ml aloesu. Działa on kojąco na moje jelita. Przy nieprawidłowej pracy jelit oraz osłabionej florze jelitowej, tworzą mi się na ciele różnego rodzaju wypryski ropne. Aloes bardzo dobrze regeneruje pracę jelit. Dużo wyczytałem na stronie trenerów personalnych http://trener-personalny-szczecin.pl.