Witam serdecznie potrzebuje rady ostatnio sobie zrobilem "kuku" na schodach i pytanie czy isc do lekarza czy po prostu smarowac mrozic usztywniac generalnie noga nie boli ani troche niestety spuchla i troche zsiniala prosze o jakas rade poniewaz nie po drodze mi do lekarza... zwlaszcza wiedzac jakie tam sa tlumy .Dziekuje i pozdrawiam
Przepraszam za interpunkcje ale nie uzywam bo nie umiem :D