Skocz do zawartości
Forum

Kimsmile

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Odpowiedzi opublikowane przez Kimsmile

  1. Cześć, mam pytanie odnośnie diety jak i ćwiczeń. Jak w temacie, chciałabym wyrobić mięśnie jak i zgubić trochę cm z brzucha. Dodatkowym aspektem jest fakt że mojej latorośli zaczyna rosnąć brzuszek, i chciałabym jakoś zaangażować ją w aktywny tryb życia, żeby w przyszłości nie borykała się z większymi problemami a "dziecięcy tłuszczyk" zgubiła za wczasu :) Polecicie jakieś ćwiczenia które możemy wykonywać razem? dla mnie też jest to motywacją bo chcę dla niej jak najlepiej, a przecież nie będę siedzieć na kanapie i patrzeć jak młoda ćwiczy :D

  2. Zdejmowany aparat miałam w wieku lat około 11, miałam dwie górne dwójki mocno wysunięte, z jedną dał sobie radę, z drugą już nie. Też chciałbym mieć stały aparat żeby w końcu uśmiechać się bez dyskomfortu, chyba najwyższa pora działać i zacząć odkładać pieniądze na ten cel

  3. Hej. Jakie spalacze polecicie? jestem zielony w tej kwestii i nie chcę sobie zaszkodzić, nie jestem jakoś bardzo gruby ale przeszkadza mi brzuch. wiem że samymi tabletkami nie wiele zdziałam, że trzeba zdrowo jeść i ćwiczyć. Z chęcią dodałbym jednak coś co przyśpieszyłoby ten proces :D

×
×
  • Dodaj nową pozycję...