Kimsmile

Dokładnie, zgadzam się z panią ekspert w 100%. Wszystko się ułoży samo, ciągłymi dywagacjami na ten temat nic nie wskórasz. Musisz dać sobie czas i pozwolić na rozwój sytuacji

Dokładnie, za nas nikt sam nie schudnie, praca praca i jeszcze raz praca.. no i oczywiście odpowiednia dieta. Bez tego nic nie ruszy, jak będziemy popijać litrami herbaty pączuszki i pizzę to nic sie nie zmieni :D

a jak takie plastry mają się do starych blizn? na takie rozstępowe też dają radę?

Cześć, mam pytanie odnośnie diety jak i ćwiczeń. Jak w temacie, chciałabym wyrobić mięśnie jak i zgubić trochę cm z brzucha. Dodatkowym aspektem jest fakt że mojej latorośli zaczyna rosnąć brzuszek, i chciałabym jakoś zaangażować ją w aktywny tryb życia, żeby w przyszłości nie borykała się z większymi problemami a "dziecięcy tłuszczyk" zgubiła za wczasu :) Polecicie jakieś ćwiczenia które możemy wykonywać razem? dla mnie też jest to motywacją bo chcę dla niej jak najlepiej, a przecież nie będę siedzieć na kanapie i patrzeć jak młoda ćwiczy :D

Zdejmowany aparat miałam w wieku lat około 11, miałam dwie górne dwójki mocno wysunięte, z jedną dał sobie radę, z drugą już nie. Też chciałbym mieć stały aparat żeby w końcu uśmiechać się bez dyskomfortu, chyba najwyższa pora działać i zacząć odkładać pieniądze na ten cel

O jezu, odpowiedzi poraziły mnie :D Dziewczyna pisze że ma problem a wy wyskakujecie jej z wenerami i sprzedawaniem dziewictwa, grubo :D Myślę że w wieku jakim jest, raczej ma świadomość skutków współżycia. Grunt żeby znalazła wartościowego partnera, reszta jest kwestią rozmowy i czasu.

na swoim Kota, u mamy mam Psa :)

Hej. Jakie spalacze polecicie? jestem zielony w tej kwestii i nie chcę sobie zaszkodzić, nie jestem jakoś bardzo gruby ale przeszkadza mi brzuch. wiem że samymi tabletkami nie wiele zdziałam, że trzeba zdrowo jeść i ćwiczyć. Z chęcią dodałbym jednak coś co przyśpieszyłoby ten proces :D