luizza89
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Osiągnięcia luizza89
0
Reputacja
-
Ja polecam bieganie w terenie, bo zmuszasz do pracy wiele różnych mięśni, które nie pracują podczas zwykłego joggingu. Ważne jednak, żeby mieć odpowiednie buty do biegania w terenie, bo bez nich łatwo o kontuzję.