Skocz do zawartości
Forum

sylwa131

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Treść opublikowana przez sylwa131

  1. 1. Wrocław 2. Polska Federacja Nordic Walking 3. W zdrowym ciele zdrowy duch ,wiec spaceruj z kijkami jak zuch
  2. Przepis na makaron ze szpinakiem Porcja dobrego makaronu, np. tagliatelle, płaskie spaghetti, a nawet świderki 250 g szpinaku – ja używam mrożonego, siekanego szpinaku w kulkach 150 ml śmietanki 36% dwa ząbki czosnku trzy łyżki soku wyciśniętego z cytryny łyżka masła sól, pieprz i gałka muszkatołowa do makaronu dwie łyżki ulubionego pesto lub oliwy z oliwek Przygotowanie Zacznij od rozmrożenia szpinaku. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją z opakowania – na przygotowanie całej wystarczy ok. 10 minut, więc można to zrobić w czasie kiedy makaron będzie się już gotował. Na patelni rozpuść łyżkę masła i podsmaż posiekany lub wyciśnięty przez praskę czosnek. Po chwili do czosnku dodaj szpinak, sok z cytryny, posól, popieprz i dodaj 3-4 szczypty gałki muszkatołowej. Wymieszaj dokładnie zawartość patelni i podgrzewaj aby odparować ewentualny nadmiar płynu. Ok dwie minuty przed końcem gotowania makaronu do szpinaku wlej śmietankę, wymieszaj dokładnie i duś całość na średnim ogniu, tak by sos lekko lekko bulgotał. W tym czasie śmietanka powinna zgęstnieć. Do ugotowanego i odcedzonego makaronu dodaj pesto lub oliwę z oliwek. Wymieszaj dokładnie aby cały pokrył się wybranym dodatkiem i nałóż odpowiednią porcję na talerze. Następnie na środku każdej porcji makaronu nałóż solidną porcję sosu szpinakowego.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...