Madzixx

moze to po prostu pogoda lub zbyt dużo obowiązków, zły tryb życia i przemęczenie. jeśli się niepokoisz, odwiedź lekarza :)

A ile masz lat? Często w młodym wieku tak się zdarza. Jeśli Cię to niepokoi, przejdź się do lekarza i zrób podstawowe badania albo poproś o pomoc dietetyka :) ale prawdopodobnie masz po prostu świetną przemianę materii i nie ma co się tym przejmować

ja osobiście staram się zdrowo odżywiać - nie jem produktów przetworzonych, jem dużo warzyw i owoców i raz w tygodniu staram się jeść rybę. Oprócz tego wspomagam się suplementami z żeń-szeniem, ale akurat na nich chyba nie należy się skupiać ;)

a czy takie odczulanie rzeczywiście jest skuteczne? a co w momencie, gdy występuje np. nietolerancja niektórych pokarmów jak laktozy z nabiału? da się jakoś z tego wyjść czy konieczne jest już zastępowanie go cały czas produktami roślinnymi :(?