-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez o.lenka
-
-
Ja jeszcze nie znalazłam suplementu czy witaminy, która by mi pomagała się skoncentrować.
-
Zdecydowanie Hummus z Biedronki. Mogę go jeść codziennie.
-
W domu to gotuję chyba wszystko oprócz azjatyckich potraw. Ale ogólnie najbardziej lubię kuchnie indyjską i włoską.
-
Mi instruktor powtarzał, żeby nie brać żadnych leków na uspokojenie, bo to mimo, że nie wpływa może jednak wpłynąć, bo każdy organizm jest inny. Lepiej wypić energy drinka niż meliskę.
-
Jeżeli używałaś kosmetyków z cynkiem, siarką albo kwasami to faktycznie mogłaś ją sobie przesuszyć. Z bardzo dobrze nawilżających kremów, które do tego nie powodują wysypu u mnie polecam Eucerin, albo Vichy Idealia. Nawet próbki można dostać w aptekach. Spróbuj, bo mimo, że nie są tanie naprawdę czuć efekt nawet jak się nimi nie posmarujesz.
-
Nic z cukrem nie jest zdrowe. Co prawda piję czasami rozpuszczalna kawę z cukrem i mlekiem, ale zdecydowanie wolę taką z fusami i mlekiem, ponieważ nie usypia tak jak ta z zawartością cukru. Co do herbat to preferuję te sypane: białe, czerwone, zielone albo z owocowym suszem.
-
Mel B ma fajny 10 minutowy program ćwiczeń na brzuch, ale wcześniej musisz sobie zrobić jakąś kardio rozgrzewkę. Tu masz link do filmiku na yt 0R5S2MUbe_g[/yt]]
-
Bo te suplementy działają inaczej niż wszyscy myślą. One nie spalają tego tłuszczu co już masz odłożony tylko ten który spożywasz wraz z pokarmem. A po drugie one dostarczają do organizmu składniki mineralne i witaminy i w momencie kiedy ci tych konkretnych składników brakuje i tabletki je dostarczają to może dojść do tego, że twój organizm zacznie prawidłowo funkcjonować i nie przytyjesz.
-
Ostatni obejrzany przez mnie film to Dzika droga. Niby Oscarowa rola Whiterspoon, a ja nie widzę w tym filmie nic na Oscara za tę rolę, ale film oglądało się przyjemnie.
-
Ja mam psa i 3 koty, ale dogadują się ze sobą :D
-
Zgadzam się z opiniami, że mechaniczne nie jest korzystne, a nawet twoja cera może długo po tym dochodzić do siebie. Ale te wszystkie zabiegi chemiczne np. rozpulchnianie, wyciąganie otwartych zaskórników czy peelingi kwasowe naprawdę pomagają. W domu sobie nigdy tak nie oczyścisz cery.
-
Jakieś 2 lata temu brałam Vitapil, ale po jednym opakowaniu zrezygnowałam, bo żołądek mnie po nim bolał.
Dieta przy złamaniu kości
w Forum Żywienie i fitness
Opublikowano
Dużo galaretek i żelatyny ogólnie.