Creed

Witam. Aż wstyd pisać, ale liczę że ktoś potraktuje to poważnie. Masturbowałem się w łazience, i nieco spermy zostało na desce klozetowej. Deskę zdjąłem, umyłem ciepłą wodą wraz z mydłem pod prysznicem, wytarłem i ponownie zamontowałem. 6 godzin po tym do domu przyszła moja dziewczyna i korzystała z toalety. Czy istnieje jakiekolwiek ryzyko ciąży ? Czy sperma mogła jakoś zostać ?

Mam dokładnie własnie to samo... Boli mnie od tygodnia brzuch w różnych miejscach. Czasami mam uczucie pełności w brzuchu, podejrzewam że to coś z jelitami ...

Rozpocząłem swoją przygodę z siłownią, mam ułożoną dietę. Chcę przytyć bo jestem chudy i zacząłem sporo jeść... Po ok. 3 tygodniach rygorystycznej diety okraszonej czasami słodyczami czy chipsami od tygodnia teraz boli mnie brzuch w różnych miejscach, mam wzdęcia, mam czasami jakoby uczucie pełności w brzuchu... Co może być nie tak? Dodam że wszystko zaczęło się równo tydzień temu, i mimo że nie trzymam diety cały czas odczuwam dolegliwości.

Witam. Mam 21 lat, i postanowiłem rozpocząć swoją przygodę z siłownią. Ćwiczę w domu z sztangielkami. Trenuję od jakichś 3 tygodni, jednak w środę postanowiłem wykonać nieco inne niż zwykle ćwiczenia i ... od czwartku aż do dzisiejszego poniedziałku czuję dyskomfort w brzuchu. Mam jakby uczucie pełności, co jakiś czas pobolewa mnie w lewym boku, później na środku jakby żołądek w dodatku zaczęły mnie boleć na dole plecy... Możliwe że to związane z moją dieta, gdyż ważę 65 kg i chciałem przytyć i zwiększyłem sporo swoje spożywanie żywności codziennie ... Pozdrawiam

:(

Mógłby ktoś pomóc?

Witam. Mam 21 lat i chciałbym rozpocząć swoją przygodę z siłownią. Ćwiczyłbym w domu, nie mam dostępu do profesjonalnej siłowni jednak mam do dyspozycji w domu ciężarki, sztangę... Postanowiłem zacząć zdrowy tryb życia, poprawić swoją sylwetkę, zauważyłem że ćwicząc polepszyła się dużo także moja kondycja psychiczna. Jednak cały czas jedna myśl nie daje mi spokoju. Otóż, podobno osoby o słabym wzroku nie mogą ćwiczyć. Moja wada wynosi -4,5 oraz -4,0. Będąc u swojego okulisty, zapytałem się wprost czy mogę ćwiczyć. W odpowiedzi usłyszałem że mogę ćwiczyć jednak tak by "nie podnosić najwięcej w mieście :) ). Sam nie wiem co o tym myśleć, wiadomo, nawet nie podnosząc przypuśćmy 100 kg na klatkę, to można zmęczyć się ciężarem nawet 20 kg. Jeżeli ktoś mógłby mi udzielić odpowiedzi , jakichś sugestii byłbym wdzięczny.