Skocz do zawartości
Forum

Fitgirl

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Personal Information

  • Płeć
    Kobieta
  • Miasto
    Gdynia

Osiągnięcia Fitgirl

0

Reputacja

  1. Mam problemy ze sobą - depresję nieleczoną od jakichś 2 lat, moja rodzina o tym nie wie. Zawsze jadłam dużo słodyczy i dużo wszystkiego, nie miałam nadwagi, ale nie lubiłam swojej budowy. Z powodu problemów zaczęłam ćwiczyć i nagle jeść zdrowo. Drastycznie zmieniłam swój sposób żywienia na zdrowszy i wyeliminowałam słodycze, soki, fast food, jasne pieczywo, słodkie płatki śniadaniowe, herbatę z cukrem i wiele innych. To mi nie wystarczyło, przestałam dodawać do czegokolwiek miód i rodzynki, zaczęłam jeść na śniadanie owsiankę z 5 łyżek płatków na wodzie i utartym jabłkiem. W szkole 3 kanapki i jabłko, które zmieniłam na pomidora, bo mniej cukru o kalorii. Obiad w szkole, w domu o czasem kolacja. To też mi nie wystarczyło. Teraz na śniadanie jem owsiankę z 3 łyżek płatków i jabłka i 1 obiad w domu który musze jeść. Jestem często głodna, ale zapjam głód woda lodowata. Ciągle przeglądam tabelki z kaloriami i ważę się 2 razy dziennie. Wczoraj jak pokazało mi na wadze wieczorem o kilka dag więcej to się poryczałam i miałam źle myśli. Jak tydzień temu dostałam na obiad w domu trochę więcej niż zazwyczaj to prawie wymusiłam wymioty. Schudłam jakieś 4 kg w 3 tygodnie o chce jeszcze stracić 5 kg. Mam niedowagę prawie 2 kg, ale chcę widzieć swoje zebra.. czy to jest anoreksja?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...