Dejf

Witam, Stosuje diete na spalanie tluszczu ktora ulozyl dietetyk. Jest to 6 posilkow dziennie (sniadanie+kolacja i 4 posilki w ciagu dnia) co 2,5-4h. Jednak czesto mam taka sytuacje ze w ciagu calego dnia nie mam odpowiedniej ilosci czasu zeby zjesc wszystkie posilki. Stad moje pytanie: czy moge laczyc dwa posilki w jednym czasie? Pytam glownie o 4 posilki ktore jem miedzy sniadaniem a obiadem. Z gory dziekuje za pomoc