karmla

takie diety owocowo-warzywne są bez sensu, bo może teraz cos schudniesz,ale niedługo trzeba będzie wrócić do normalnego jedzenia, obiadów i przytyjesz z powrotem. jedz normalnie, tylko o regularnych porach i troche mniejsze porcje. warto zaopatrzyc się w zioła, które pobudzają trawienie np. koktajle mojito slim. taka jest moja recepta :)

no właśnie musisz przede wszystkim powiedzieć co to za kontuzja nogi, bo "zrobiłem sobie coś w nogę" nam niewiele mówi :)

U chłopców wszystko możliwe :), znam przypadki, że na początku liceum jeszcze podrośli. Nic straconego