jak najbardziej polecam wizytę u specjalisty. U mnie od wielu lat było podobnie. Korzystałam z porad psychiatry , teraz uczęszczam na psychoterapie- i jest lepiej. Zawsze wydawało mi się, że sobie sama poradzę, ale niestety nie. Dzieki terapii, zaczynam wierzyć że żyje- normalnie. Polecam. Życzę powodzenia !