Cherry.Pie

Dokładnie, badanie krwi to podstawa. Póki co może jedz też trochę więcej mięsa (jeżeli nie lubisz to szpinak, lub tabletki ewentualnie herbaty ziołowe :) ) wysypiaj się a przede wszystkim nie stresuj. Wiem, że to łatwo napisać ale można to ograniczyć, słuchaj spokojnej muzyki, wychodź na spacery, cokolwiek :)

Jestem zarejestrowana i czekam na telefon :) może komuś pomogę :)

herbaty ziołowe i ćwiczenia - to powinno pomóc

Jakie dziwne uczucie? Jakby lewitowanie, ciężkość czy co? Po prostu winda może szybciej jechać i ciśnienie się wyrównuje :P otwieraj usta jak jedziesz windą lub żuj gumę

odpowiednie ćwiczenia.. ale ogólnie, radziłabym pójść do lekarza...

2 razy dziennie, rano i wieczorem ale to jak już wcześniej było wspomniane, kwestia indywidualna :P

nie stresuj się :) stopniowo np chodź na pobrania krwi, spójrz sama jak reagujesz na pobranie, porozmawiaj z pielęgniarkami :) będzie dobrze :) 3mam kciuki :)

Po pierwsze wyśpij się przed pobraniem krwi :) po drugie podczas pobierania powiedz, że zdarzają się Tobie omdlenia i położą Ciebie na łóżku/otworzą okno i pobiorą krew :) po trzecie bądź odprężona, nie patrz na igłe czy pielęgniarke, rozmawiaj z nią :) Sama omdlewam mam dokładnie to samo co Ty i zawsze uprzedzam pielęgniarki i tak samo postępują :) Na koniec, tzn po zabiegu zjedz czekoladę, batonika, bułkę słodką, cokolwiek by podnieść cukier :) Po czwarte, bez paniki :) Ja jak wchodze do sali to się pielęgniarki śmieją, ze jestem przezroczysta i wyglądam jakbym miała zejść na zawał :P

herbata z cytryną i miodem, przed chwilą przetestowane i polecam :D teraz tylko został mi problem z katarem x.x

mam to samo, aktualnie jestem na konsultacjach lekarskich. Póki co mówią, że może to być astma wysiłkowa. Sam też zobacz co i jak u lekarza bo to nie jest przyjemne schorzenie T.T ja np nie mogę z rana biegać bo się duszę, a jestem zdrową osobą..

spróbuj jeść mniej smażonego :) to raz. dwa - picie activii jest okay ale pamiętaj by np nie jeść zbyt ciężko po 19 :) no i sprawdź po czym masz wzdęcia. np zjedz na śniadanie białe pieczywo a na drugi dzień ciemne i zobaczysz, że coś się zmieniło :) ah i jedz też warzywa :) sprawdź też dietę dla Twojej grupy krwii, w sensie warzywa i owoce i staraj się szamać kilka razy w tygodniu :)

Jedz owoce i warzywa, przyjmuj witamine A, wysypiaj się! (to jest bardzo ważne w szczególności na jesień) no i dodatkowo pamiętaj, że na jesień właśnie wypada nawet 100 włosów dziennie... no i może to dziwnie zabrzmi, ale noś czasem czapki i upinaj włosy, nie będą wtedy jakoś szarpane przez szaliki, kurtki i nie powinny się niszczyć :)

kremy, masaże no i niestety jak to już nie pomoże to zabiegi laserowe.. chociaż ja już się do swoich rozstępów przyzwyczaiłam ^^"

ja polecam regenerum do rzęs oraz olejek arganowy :) tylko jest jeden problem. przestaniesz używać, a twoje rzesy jakoś się pogorszą...

a ja polecam suplementy z firmy olimp :) witaminy i minerały :)