zuzia1

Nie jestem wegetarianką, w przeszłości raczej nie miałam problemów z niedoborem tego pierwiastka. Faktem jest, że od dłuższego czasu rzadziej sięgałam po czerwone mięso które, żelaza ma najwięcej.

Lekarz powiedział mi, że kwas foliowy mogę zażywać nawet dwa lata i im wcześniej zacznie się go brać przed zajściem w ciąże tym lepiej. Moje wstępne badania krwi wyszły b.dobrze z wyjątkiem zawartości żelaza, niestety mam go za mało, muszę trochę zmienić dietę (łykać żelazo w tabletkach) i za miesiąc powtórzyć badanie.

Matylda, mam 28 lat.

muszka, fantazja musi być:))))

Jak to mówią przezorny zawsze ubezpieczony:)

Dziękuję za artykuł - bardzo przydatny. Mam pytanie odnośnie kwasu foliowego. Zaczęłam jego przyjmowanie na początku lipca,zażywam go codziennie po jednej tabletce. Czy nie ma żadnych przeciwwskazań abym przyjmowała go przez dłuższy czas niż trzy miesiące przed zajściem w ciąże? Jestem na etapie robienia wstępnych badań i myślę, że trochę to jeszcze potrwa zanim zaczniemy starania o dziecko. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

Dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam:)

Witam. Postanowiliśmy z mężem, że zaczniemy się starać o dziecko. Czy powinnam wykonać jakieś badania przed zajściem w ciąże?