anitamickiewicz

Witam. Po pierwsze zdecydowanie odradzam brania jakichkolwiek tabletek odchudzających, zazwyczaj każde z nich mają bardzo różne efekty uboczne, na czym nie powinno nam zależeć. Aby pozbyć się tłuszczu na brzuchu należy połączyć odpowiednią ( zdrową ) dietę wraz z ćwiczeniami, same ćwiczenia czy sama dieta nie dadzą nam zadowalających efektów :)

Witam. Na początku odchudzania czas na małe kroki, bez wielkich racjonalnych zmian w żywieniu. Dobrym sposobem na początek jest ograniczenie cukru do minimum, rezygnacja z fast foodów, picie wielu płynów, woda woda woda ! Dodatkowo dobrze działa zielona herbata, choćby na metabolizm, dodatkowo należy zacząć ćwiczyć, wiadomo że również nie koniecznie od razu nie wiadomo jak wiele ćwiczeń, ale cokolwiek, są na YouTube różne filmiki na konkretne partie ciała, polecam Mel B. Zacząć ćwiczyć chociażby 2/3 razy w tygodniu, a później stopniowo można zwiększać. Oczywiście ćwieczenie od razu w dużych ilościach czasowych nie zaszkodzi, ale po co się demotywować zbyt wielkim zmęczniem, skoro możemy przyzwyczaić organizm stopniowo. Dodatkowo polecam dobieranie ilości spożywanych wartości odżywczych, jest do tego dostęp na różnych stronkach, należy tam wpisać swoją wage, wiek, wzrost, aktywność fizyczną i różne takie informacje, no i później dobierane są nam ilości węglowodanów, białka i innych wartości odżywczych odpowiednio dla naszego organizmu. Pozdrawiam

Witam. Nie przejmuj się tym, że Twoje sromy są większe niż takie jakie byś chciała, mi ginekolog odpowiedział w prosty sposób, że ludzie w żaden sposób nie są symetryczni, każdy jest inny, a to nie powinno przeszkadzać Twojemu partnerowi, ponieważ kształt i wielkość sromów jest różnorodna tak samo jak różnorodny jest rozmiar piersi u każdej z nas czy np. masa ciała. Głowa do góry ! Wszystko jest w porządku, a najważniejsze to że jest wszystko zdrowe. Jeżeli okazałoby się, że występują przez to faktycznie jakieś problemy higieniczne to po prostu zwiększyć higienę, zaopatrzyć się w globulki dopochwowe, zakupić jakiś lepszy płyn do mycia do higieny intymnej, a dodatkowo np. można sobie kupić jakieś wkładki zapachowe :) sposobów jest duża ! Główka do góry ! Pozdrawiam

Prawdopodobnie dzieje się tak za powodu bakteryjnego lub wirusowego zakażenia pochwy, nic groźnego, tylko trzeba o to zadbać w odpowiedni sposób ! Gorąco polecam tabletki Iladian direct stosowane dopochwowo, bardzo dobrze działają i radzą sobie z problemem w odpowiedni sposób ! :) są bez recepty, polecam wykorzystać całe opakowanie a później tak czy inaczej wybrać się na zwykłą kontrolę do ginekologa. Pozdrawiam

Witam, czy Waszym zdaniem sromy powinny być równe, jednej długości i wyglądać idealnie ? ostatnio usłyszałam od ginekologa na pytanie czemu każdy srom jest inny i innej długości informacje, że ludzie w żadnej kwestii nie są symetryczni, co o tym myślicie ? plastyka pochwy nie jest chyba w takiej sytuacji konieczna ? czy jednak różnica długości tych warg powinna zostać skorygowana ?