_siemson_
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Osiągnięcia _siemson_
0
Reputacja
-
Dołączył do społeczności: _siemson_
-
Witam mam 13 lat ok. 165 cm wzrostu i ważę ok. 60 kg. chciałabym się spytać czy mam nadwagę i jaką. Proszę też o diętę i ćwiczenia, które pomogłyby mi zrzucić i utrzymać sylwetkę i odpowiednią wagę. Proszę o szybką odpowiedź. :)