a pewno dobrze jest stosować suplementy diety, które zawierają w swoim składzie witaminę B6, biotynę, magnez , cynk, palmę sabałową. Mi akurat włosy zaczęły wypadać przez niedoczynność tarczycy, choć teraz podczas terapii trochę się to uspokoiło. Aby nie męczyć włosów nie ściskam ich mocno gumką, na noc zawsze wiąże włosy, ale frotką, a także stosuje szampony i odżywki na wypadające włosy, a swoje susze letnim nadmuchem.