MrMateusz
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez MrMateusz
-
-
Witam,mam 16 lat 176 cm wzrostu i ważę 68 kg,od dłuższego czasu zastanawiam się w jaki sposób osiągnąć 180 cm,czy istnieją ćwiczenia pobudzające wzrost? I czy istnieje szansa,że jeszcze urosnę?
-
Witam,mam rocznikowo 17 lat,176 cm wzrostu i ważę 68 kg,w ostatnim czasie bardzo zainteresowało mnie odpowiednie rozwinięcie mięśni brzucha i chciałbym spytać jakie ćwiczenia są najbardziej odpowiednie dla tej partii mięśni?
Mięśnie brzucha
w Forum Zdrowie
Opublikowano
Dziękuję za pomoc ;),hmm mam również pewien problem związany ze zbyt mocno odstającym tyłkiem..prosiłbym o polecenie odpowiednich ćwiczeń czy też diety.