keity92

Witam, staram się zdrow odżywiać ale w moim przypadku nie jest to takie proste.Zrezygnowałam z jedzenia słodyczy i picia słodkich napojów gazowanym ale pracuje w trybie trzyzmianowym i tu pojawia się problem ponieważ pory moich posiłków mimwolnie co tydzień muszą się zmieniać.Nie wiem co zrobić z tym faktem i jak to wpływa na mój organizm i zrzucanie zbędnych kilogramów...Pomocy...