Witam mam na imie Jola mam 20lat. Dwa miesiace temu urodzilam i jak to zwykle bywa u kobiet nie jestem zadowolona z mojego ciala. Níe chodzi tu o nadwage bo zostalo tylko dwa kg po ciazy ale mam straszny cellulit tna posladkach i udach. Kupilam steper skretny ale nie wiem jak cwiczyc zeby te partie ciala sie zmienily-zeby cellulit znikl. Kazdy pisze po swojemu i juz sama nie wiem jak arobic. Drugie pytamie to jak sie odzywiac zeby cwiczenia mialy sens. Z gory dziekuje za odpowiedz