piśka20

Mam 20 lat i 170 cm wzrostu. Od ponad roku zaczęłam swoją przygodę z odchudzaniem. W trakcie diety schudłam ok 12 kg. Dużo ćwiczyłam. Z 70 do 58 a nawet 57, niestety straciłam okres, byłam u ginekologa, który przepisał mi tabletki i nie pomogły. W dodatku wpadłam w bulimie i trwała ona ok 8 miesięcy. Udało mi się z niej wyjść i już nie prowokuje wymiotów, lecz przytyłam do 65kg.Staram się jeść zdrowo, przyznaje że czasami podgryzę coś słodkiego, ale to jest tylko gryz i czasami zdarzy się jakiś serek typu danio, jem mało mięsa gdyż mi nie smakuje. Aktualnie jem od 1000 do 1300 kcal.Teraz też ćwiczę i chodzę od ponad miesiąca na siłownie, najpierw robię ćwiczenia siłowe ok 20 min a później aerobowe ok 40 min 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni staram się chodzić na spacerki. Mimo to nie mogę schudnąć... Jaki może być tego powód ? I co zrobić by w końcu waga ruszyła ?