ordinary128
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez ordinary128
-
-
zauważyłem pewne niedopowiedzenie z mojej strony. Urwany paznokiec pochodzi z piątego palca u prawej RĘKI ...
Wiem, że trudno sobie wyobrazić jak tego dokonalem... -
Mam dwie inne odpowiedzi i nie wiem, co mysleć.
Jeśli ten paznokieć miałby odrosnąć, to co powinienem jeść, żeby mógł rosnąć szybciej? -
Urwałem sobie całego paznokcia, bo upadł mi na niego duzy kawał gruzu. Czy on odrośnie? Ile czasu bedzie odrastał?
-
,,Po regularnym cwiczeniu z Ewą Chodakowską są mega efekty. :)"
Czyli ile czasu potrzeba na pierwsze efekty tych 30 minutowych treningów? -
Witam.
Szukam ćwiczeń, których wykonywanie nie wymaga zbyt dużego wysiłku (można je długo wykonywać bez przerwy, np. przez 30 minut), a potrafia spalić jak największą ilość kcal. Po za tym chciałbym wiedzieć, ile musiałbym dziennie tak ćwiczyć, aby chudnąć.
Mam 77kg, prawei 17 lat i ok.176cm. -
t.g.chudzinski? Napiszesz coś?
-
Aktywność faktycznie dość niska, co dziennie masz zajęcia do 16?
Nie mam lekcji do 16. To jest wina badziewnego rozkładu jazdy pociągów... -
16 lat
ok. 175 cm
ok 80kg
dziennie mało się ruszam.Do szkoły rowerem na pociag rowerem, potem na pieszo.
I tutaj pojawia sie problem.
Do szkoły wyjeżdzam o 7.00, a wracam o 16.00 i w tym czasie nie mogę zjesc czegos porządnego... -
No tak trochę źle się wyraziłem, nic więcej.
-
Witam. Mam prawie 17 lat. BMI mam powyżej 25... - około 26,1. Chciałbym poznać pewne ogólne zasady, które pomogą mi schudnąć. Wiem tylko, że głodówki to jest najgorsze, co można uznać jako dietę... Motywacja szybko spada i się je dużo więcej... (przytyłem az 10 kg...). W końcu przestałem ufać tym poradom w internetach... Ale 2 litry wody dziennie, to chyba dobrze.
Urwany paznokieć
w Forum Uroda
Opublikowano
Chyba u mnie rośnie szybciej, bo po miesiącu już mam 1/3 paznokcia. 2 miechy jeszcze musze czekac...