JackKey

Natalia Ulewicz Należy znaleźć aktywność, która da nam radość No i to jest podstawa, jak z pracą - jak się ją lubi to się nigdy nie pracuje, jednak mimo wszystko z motywacją problemy czasem są w gorsze dni :)

Bez diety to słabo będzie... A jeszcze jak jesz "co popadnie" to już w ogóle. Siłownia dobra rzecz, ale może na początek wieczorne spacery? Wiem po sobie, że jak się nagle weźmie kilka postanowień naraz to lipa, lepiej powoli :) No i nie żryj śmieci! :)