Moim sposobem na zachowanie zdrowia to warzywa, które spożywane przez cały rok dostarczają niezbędnych składników do zdrowego odżywiania naszego organizmu - więc jedzmy warzywa i owoce zwłaszcza w zimie. Ważne jest uprawianie jakiegokolwiek sportu. nawet kilkanaście minut systematycznego biegu czy jakiegoś spaceru powoduje że dostarczamy do płuc świeżego powietrza. I trzecia rzecz to zdrowy seks, który wprawia nas w dobry nastrój.