koniczek_88

Ciasteczka świąteczno -karnawałowe 300g mąki tortowej 70g zarodków pszennych stabilizowanych np. Sante(można zastąpić mielonymi orzechami,migdałami,itp) garść żurawiny suszonej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki cukru brązowego cukier waniliowy łyżka śmietany 18% 200g masła lub margaryny(miękkie) 1 żółtko Wszystkie składniki dobrze zagnieść,formować kulę.Włożyć do lodówki na ok 2 h. Schłodzone ciasto lepiej się wałkuje i wycina ciasteczka.Ciasteczka układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia,pieczemy ok 15-20 min w temp. 160-170C.Z porcji powinno wyjśc ok 2 dużych blach ciasteczek.

Sport to zdrowie,każdy człowiek o tym powie,ale czy stosuje tą zasadę?? Ja i owszem,ja i tak,bo to właśnie jest mój znak:) Sport +dieta(głównie warzywa, owoce)+spacery w każdą pogodę+świeże powietrze na wsi=OKAZ ZDROWIA